猫背、肩こりは“老け見え”確定です

🌀フェイスラインがぼやける

🌀首が短く見える

🌀服がカッコよく着こなせない

これ全部、年齢じゃなく

姿勢の崩れが原因です😱

猫背、肩こりを放置すると

・肩が前に出て、胸が垂れ下がる

・呼吸が浅くなり、腸の働きが低下

・顔が前に出て、たるみやすくなる

顔も身体も垂れ下がる原因です。

姿勢改善することで

🌱バスト位置が高くなる

🌱フェイスラインがすっきり

🌱首がスッと長くみえる

40代、50代はケアするか

しないかで、大きい差がでます

放置すると、そのまま固まります

放置せず若々しい身体をキープ！

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