だんだん涼しく秋の気配がしてきました。 むらかみダンスアカデミーのバレエストレッチクラスは、バーレッスンを中心に身体を伸ばします。 激しい運動ではなく、音楽に合わせて伸ばしたり脚を動かす全身運動となり、…

2026/9/4

子どもたちは元気な夏休み。 お盆やお祭りも過ぎて大人は疲れが溜まってきているのではないでしょうか？ 身体を伸ばして脚も動かし、汗をかいて水分を補給し新しい血液に取り替えましょう！ 夏のむくみやだるさも…

2026/8/19

あっという間に8月になりました。 暑くてダルい毎日ですが、適度な運動でストレス解消と暑さ寒さに負けない体力をつけましょう！ むらかみダンスアカデミーの大人のストレッチクラスでは年齢経験不問のお気軽なクラ…

2026/8/1

むらかみダンスアカデミーでは、年齢経験不問のチケット制オープンクラスがあります。 レッスンチケットは無期限なので、自分のペースで続けていただけます。 バーを使ったバレエストレッチでは頭からつま先までし…

2026/6/24

こんにちは。むらかみダンスアカデミーです！ ご縁があり、介護施設 いいのひかり苑様にてボランティア出演のお話をいただき、小さいクラスのみんなと行ってきました。 小学生クラスからも2人、中学生はお手伝いで2…

2026/6/14

村上市にモダンダンスの新たな可能性を！幼児から大人まで楽しむダンスレッスンむらかみダンスアカデミーでは、村上地域の皆様にモダンダンスとモダンバレエの魅力を伝えたく、日々活動しています。クラシックバレエ…

2026/2/26

こんにちは！ むらかみダンスアカデミーです♪新潟の長い冬、寒さでついついお家にこもりがちになっていませんか？「運動不足は気になるけど、激しい運動はちょっと…」「身体が硬いから、ダンスなんて無理かな…」そん…

2026/1/25

■ 緊張していたはずなのに…幕が開いたら顔つきがガラッと変身 今年の発表会でも、幼児さん・小学生さんのステージは、たくさんのドラマがつまった時間になりました。 稽古場では、振付を確認しながら一生懸命がん…

2026/1/7

■ 発表会後はジャンプ＆ステップの基礎をコツコツと 発表会が終わってひと息…と言いたいところですが、むらかみダンスアカデミーの幼児・小学生クラスでは、今こそ大事な「基礎づくりの時間」としてレッスンに取り…

2025/12/25

むらかみダンスアカデミー 発表会が無事に終了しました。 今年もたくさんの皆さまに助けていただき、華やかな発表会を開催できたこと、この場をお借りして、心から感謝申し上げます。 むらかみダンスアカデミーでは…

2025/12/6